Eine Schwingung, auch Oszillation oder Vibration genannt, ist eine zeitliche periodische Änderung einer oder mehrere physikalischer Größen um einen
Mittelwert d.h. auch als Schwingung bezeichnet man einen Vorgang, der sich ständig auf genau dieselbe Weise wiederholt und bei dem zwischen den Wiederholungen keine zeitliche Lücken, also keine
Pausen liegen.
Albert Einstein sagte, das ganze Leben besteht aus Schwingungen, auch die Quantenphysik sagt, alles ist gleich und schwingt.
Alles was wir hören besteht aus Schwingungen. Schwingungen sind eine fundamentale Form der Energieübertragung in der Natur und unser Gehör ist darauf ausgelegt diese Schwingung als Klang
wahrzunehmen. Die harmonische Schwingung, die auch als Sinus Schwingung bezeichnet wird, ist die einfachste und am leichtesten zu verstehen der Form der Schwingung. Jeder Klang, den wir hören
kann, durch eine Kombination von Sinusschwingungen erzeugt werden. Die additive Synthese ist eine Methode, und komplexe Klänge durch das Addieren von harmonischen Schwingungen
zusammenzusetzen.
Alles schwingt, alles ist in Bewegung. Nichts ruht. Alles hat eine Frequenz, von den kleinsten Atomen bis zu den größten Sternen. Alles was existiert, besteht aus Energie und ist ständig
inBewegung.Diese Bewegung sind Schwingungen, die je nach ihrer Frequenz verschiedene Zustände erzeugen, von Gedanken und Emotionen bis hin zu physikalischen Objekten. Alles in unserem Universum,
ob lebendig oder unbelebte Materie besteht aus schwingende Energie. Die Frequenz auf der etwas schwingt bestimmt seine Form, Eigenschaft und sogar seine Wirkung auf andere, unsere Gedanken und
GefühlesendenSchwingen aus, die unsere Umwelt und unser Leben beeinflussen.
Wenn ein Objekt einer externen Schwingung mit der gleichen Frequenz, wie die Eigenfrequenz des Objekts ausgesetzt wird, beginnt das stationäre Objekt zu vibrieren. Dies ist
Resonanz.
Nun möchte ich auf das Thema Klanginstrumente kommen.
Klang ist mehr als eine bloße Sinneswahrnehmung. Seine Wirkungen reichen über den auditiven Bereich hinaus und durch dringen unsere Emotionen, Gedanken und
unser körperliches Wohlbefinden.Indemwir die Kraft des Klangs in verschiedenen therapeutischen und alltäglichen Kontexten nutzen, können wir neue Dimensionen unserer menschlichen Erfahrungen
entdecken und unser allgemeines Wohlbefinden steigern.
Ich spreche hier über Klanginstrumente, die vielleicht sehr bekannt sind wie Klangschalen aber auch Klanginstrumente wie die Didgeridoo, Handpan, Klangei
sowie Shanti bzw. Zaphir, Chimes und Woodstock Windspiel mit Metallröhren.
Die Frequenzen, die durch Klangschalen erzeugt werden, wirken sich auf unsere Gehirn aus, indem sie Gehirnwellen beeinflussen. Die Schwingungen der Klangschalen können mittels des Prozesses des“Brainwave Entrainment“ (Gehirnwellen-Synchronisation) beeinflussen. Dabei passt sich die Frequenz der Gehirnwellen an die äußeren akustischen Reize an. so können die Klänge der Schalen das Gehirn in Alpha- und Thetazustände versetzen, die mit tiefer Entspannung oder Meditation verbunden sind. Neben der Studie des Internationalen Fachverband Klang-Massage Therapie e.V. Und der Uni Regensburg , die auf die Zunahme von Alpha- und Thetawellen hindeuten gibt es noch eine Studie von Tamara L. Und Michael E. Goldsby. Diese Studie deutet darauf hin, dass Klangschalen die Theta-Wellen-Aktivität erhöhen können. Thetawellen findet man im Zustand kurz vor dem Einschlafen. Dem Zustand wird tiefe Entspannung, Meditation und Kreativität zugewiesen.
Die Grundfrequenz eines Didgeridoos liegt bei 62 Hz - 92 Hz, was einem Ton von C bis G entspricht. Die Zellen des gesunden Menschen haben einen Frequenzpegel von 62 Hz -72 Hz.
Beim Spielen des Didgeridoos kann man in den Zustand des Alpha Zustandes (8-12 Hz) kommen. Durch das gleichmäßige Atemmuster der Zirkularatmung kann beruhigend wirken und den Geist in einem Meditativen Zustand versetzen.
Der tiefe, vibrierende Ton des Didgeridoos kann die Gehirnwellen Aktivität verlangsamen und helfen, in den Alpha-Zustand zu wechseln.
Durch das Fokussieren und achtsame Spielen wird der Geist ruhig und wachsam bleibt.
Die körperlichen Vibrationen und die sich bildende Resonanz ist für den Spieler wie für den Bespielten spürbar, was zusätzlich entspannend wirkt und zur mentalen Entschleunigung beiträgt.
Bewusstseinszustand während der einzelnen Wellentypen.
Handpans sind mit eines der wirksamsten Instrumente in der Klangtherapie, da sie eine hohe Resonanz besitzen und ihre Klänge durch ihre konvexe, runde Bauweise in alle Richtungen ausgestrahlt werden und den ganzen Raum mit Vibration und Resonanz erfüllen. Handpans und auch Steeldrums sind eines der wenigen Instrumente, bei denen jede Note auf ein Frequenzverhältnis von 1:2:3 gestimmt ist , d. h., beim Spielen enthält jede Note drei Frequenzen. Die drei Frequenzen der Handpan sind ein Grundton, eine Oktavharmonische und eine zusammengesetzte Quintharmonische. Die zweite Frequenz (die Oktave) ist genau halb so groß wie die erste (Grundton) und die dritte Frequenz (die zusammengesetzte Quinte) ist ein Drittel so groß wie die erste (Grundton).
Das Frequenzverhältnis ist für die Klangtherapie wichtig, da das Frequenzverhältnis bereits durch die Aufteilung der Verhältnisse in Hälften und Drittel vereinfacht wird. Sinnes- und Wahrnehmungsforscher haben herausgefunden, dass das menschliche Gehirn Frequenzverhältnisse gerne vereinfacht, wenn es sie hört. Da die Frequenzverhältnisse der Handpan bereits so vereinfacht wie möglich sind, hat sie eine sehr harmonisierende und beruhigende Wirkung auf unser Gehirn. Die Frequenz der sanften Töne, die von der Handpan abgegeben werden, sendet Signale an unser Gehirn, dass es sicher ist, sich zu entspannen und Stress und Anspannung loszulassen. Die Vibrationen der Handpan sind so heilsam und stresslösend für unseren Körper und Geist, nicht nur weil wir die Klänge aufgrund ihres Frequenzverhältnisses als so harmonisch empfinden, sondern auch aufgrund dessen, was in der Musikpädagogik als „Entrainment“ bezeichnet wird. Entrainment tritt auf, wenn ein Objekt, das mit einer bestimmten Frequenz vibriert (zum Beispiel die Handpan), in die Nähe eines anderen Objekts gebracht wird, das mit einer anderen Frequenz vibriert (wie der menschliche Körper). Schließlich beginnt das Objekt, das mit einer niedrigeren Frequenz vibriert (unser Körper), mit der gleichen Frequenz zu vibrieren wie das stärkere (die Handpan). Auf diese Weise hat die Handpan die Fähigkeit, uns energetisch und körperlich von Stress und Anspannung zu befreien, die sich in unserem Körper angesammelt haben.
Klanginstrumente erzeugen Schwingungen.
Ob, Klangschalen, Didgeridoo, Handpan, Klangei, unsere Stimme beim singen und lachen, all dies erzeugt Töne und Schwingungen, die wir hören und in unserem Körper spüren.
All dies können wir anwenden um die Wirkung von Schwingungen und den erzeugten Tönen zu nutzten.
Ich habe einige Wirkungsweisen aus dem Internet zusammengetragen:
Das Hören und Fühlen kann eine tiefe Entspannung bewirken.
Spricht das Urvertrauen an.
Beruhigt Herz und Nervensystem.
Harmonisiert Atmung und Blutdruck.
Verbindet rechte und linke Gehirnhälfte.
Regt Selbstheilungskräfte an.
Durchdringen unsere Emotionen, Gedanken.
Beeinflussen unseres körperliches Wohlbefinden.
Stärkt das Immunsystem.
Der Stress wird reduziert.
Wohlbefinden fördern und beruhigen.
Bringen den Körper in eine sanfte Wellenbewegung, führen eine Massage durch.
Muskeln entspannen.
Fördert die Konzentration und Achtsamkeit.
Ausschüttung von Stresshormonen werden reduziert
Gedankenkarussell wird gestoppt.
Zugang zu tieferen Bewußtseinsebenen ermöglichen.
Tiefe Gelassenheit erreichen.
Angst reduzieren.
Schlafstörungen behandeln und erholsamer Schlaf herbeiführen.
Ausschüttung von .
Leichtere Verarbeitung von negativen Emotionen.
Schmerzen behandeln.
Durchblutung fördern.
Verspannungen und Blockaden lösen.
Schallwellen dringen ins Gewebe ein.
Geweberegeneration.
Kreativität fördern.
Selbstwertgefühl steigern.
Dient zur Selbstreflexion.
Bei Mediation helfen.
Klangmassagen, Klangmeditation, Klang- und Fantasiereisen mit Klanginstrumenten wie Klangschalen, Didgeridoo, Handpan , Klangei usw. verstehe ich für mich primär als ein Mittel zur
Entspannung. Bei einer Klangentspannung können Körper, Geist und Seele vom Alltagsstress, Sorgen und Ängsten losgelassen werden und eine neue sichere Basis für die Entwicklung von
Selbstheilungskräften entstehen.
Die Anwendung von Klang ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung.
Mir ist es wichtig, darauf hinzuweisen, dass von mir und den Klängen keine Therapie ausgeht.
Ich vermittle mit meinem Angebot ausschließlich Entspannung.
Ich vermittle mit meinen Klanginstrumenten ausschließlich Entspannung. Eine Therapie wird nicht durchgeführt.
Ich bin auch nicht an einer wissenschaftlichen Forschungsorganisation angeschlossen. Meine Informationen stammen von öffentlichen Internetseiten.
Die bereitgestellten Informationen basieren auf meinem besten Verständnis und meiner Recherche, um Dir einen ausführlichen Überblick von Klanginstrumenten zu vermitteln.
Kontakt: Joachim Fell
Telefon: 06825 - 80 03 77, 0157- 82 20 79 38
Adresse: 66557 Illingen, Nahestrasse 11
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